こんにちは。健康診断前日になぜか食べまくって2㎏増やして臨んでしまった梶原です。
今月で減量を始めて1年が経ちます。運動習慣が無い人で、1年間トレーニングを継続できるのが4％とのことなので、ここまでまぁまぁ頑張れたのかなと思います。まだ目標までは届いていないので引き続き頑張ります。現在－32㎏。

★お知らせ★
◆9月に入りました。下吉田校では毎年恒例の、中3延長授業を開始しております。
月～金の授業後40分間、教達検や受験に向けて復習授業を行います。強制参加ではありませんが、是非積極的にご参加ください。教科に関しては予定表をご確認ください。
◆来週12日(金)・13日(土)が各中学の学園祭となっております。それに伴い、授業の変更がございます。予定表のご確認をお願いいたします。

おまけ～親子リレー特訓～
息子の保育園の運動会種目が遂に判明しました。私の出番は親子綱引きと親子リレーです。
綱引きでは減量した分戦力ダウンしてしまいましたので、リレーで挽回すべく、日課のウォーキングをランニングに変えました。さらに日曜日には息子と共に公園でリレーの特訓を行いました。その様子がこちら☟です。

あれ？バトンの練習は…？
ということで息子がすぐに飽きて遊び始めてしまいました。
メリハリが大事ということで、良しとしましょう。

＜予定表＞
先日配布した「９月予定表」です。クラスや学年によって１学期と変更点がありますので、ご確認ください。

↓↓↓↓選択していただくと拡大表示されます。↓↓↓↓