【626】さぁさぁ

審判の日

本日4/27(火)は東静岡の聖隷健康サポートセンターにて「特定保健指導」の日でした。眠らない街、大都会「静岡市」(笑)では朝の交通渋滞があるため午前6:48に家を出て……渋滞もなく……7:05には到着。8:00前に受付→血圧測定(108/75、血圧はとても低いのですいつも)→体重測定(1月上旬比で−7.3kg)→担当者様とのお話と腹囲測定(1月上旬比で−10cm)、BMI指数、脂質代謝、糖質代謝、尿酸値、肝機能などの数値が軒並み向上(もともとひっかっては無かったですが更に赤ちゃん並みに……((´∀`))ケラケラ、私よりも担当者さんがビックリ+大変喜んでいました。まぁ、やるとなったら徹底的にやる男ですので~~~。

早速、揚げ物を食べに。

これで今日の食事はほぼ終わりです。

これからもサボらずに運動を継続していきたいと思います。スポーツ選手になるわけではないので、無理なく体重や体脂肪などを注視しながらね。

学研WALK 団体の部で優勝!

207グループ1,135名が参加した 「学研WALK」の結果が出揃いました。なんと、弊社「人事課」(メンバー:鷲山、中野、小倉)が団体の部で1位となりました。期間中平均歩数は23,473歩で2位との差は約3,000歩とぶっちぎりでの優勝だそうで、5月の社長会で表彰されるそうです。 本業の仕事でも、このようなイベントでも「よい意味で目立つ会社」が文理学院!!(と言われました)まぁ、チームのエースである鷲山係長の活躍が大きいですが、中野係長もよくがんばりましたね。おめでとうございます。次は「さつきランアンドウォーク」(企業対抗戦で現在1,150社が参加)、そして学研WALK第2回は7月開催!暑いだろうなぁ~。参加するのは希望者だけですが、このようなイベントがあるのはとても良いと思いますね。色々な意味で「きっかけ」になるよね、「きっかけに」ね。

GWは目前ですね。今年も昨年みたいなGWになりそうですが、感染対策を十分に行いながら、工夫をして充実した日々を送りましょうね。計画を立てる楽しみも味わいながらね!!

4 thoughts on “【626】さぁさぁ

    1. 文理学院小倉 投稿作成者

      平さんコメントありがとうございます。ここを知っているとはなかなかの通ですね。もとは東京恵比寿にあったとんかつ屋「かつよし」さんでしたが、その頃と同じようなメニューでやっています。店員の目配り、気配りもよい店ですよね。角煮も確かに美味しいですよね。

      返信
      1. お返事ありがとうございます。
        前に清水にも「かつ好」という名前で出店していました。
        おつりがピン札のところも変わっていませんでした。

        返信
        1. 文理学院小倉 投稿作成者

          清水「かつ好」さんの存在は知りませんでした。
          今後ともこちらのブログ、よろしくお願いします。

          返信

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