【588】低山登山

昨日は甲府からの帰りがなんと午前1時となってしまいました。久しぶりの「午前様」に少々疲れたようで7時間34分の睡眠の得点は85点と良質でした!!昨日はあれだけたっぷり食事を摂ったのに体重は若干落ちていまして……やはり気力体力ともに消耗したのかなぁ。あと1kg少しをこの2週間ほどで落としたい!!明日はジムでみっちり動こう。

2/27(土)は起床後にストレッチを入れ9時30分頃からWalkingへ。7.35kmを1時間35分で歩いたのですが、今日は「谷津山登山」をしました。以前から登ってみたいと思っていまして……よく詣でる静岡縣護国神社の裏山なんですね。今日は北側から登り護国神社側(南側)へ下山してみましたが「簡易ハイキング」となりました。とてもいい山でしたのでまた晴れた明るい時間帯に登ろうと思います。

Walkingから帰宅し朝風呂に入り、スーツに着替えランチを。昨日も行きましたお店へ…飽きませんね。四半世紀通っているお店です。

午後1時過ぎからお仕事にかかり、現在10時過ぎ。今日の目標としていたお仕事は全て完了しました。安西校白黒チラシ最終版作成、安西校説明会、色々な社員との電話でのやり取り、必要な電話掛けなどなど、きっちりとやり切りました!!......のでそろそろ帰路に就こうと思います。

いよいよ来週から小中学部新年度授業スタートです。「安西校の体験授業」も始まっていきます!気持ちを入れて教材作成に、授業に、生徒対応に一生懸命汗をかいていきたいと思います。

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