投稿者「文理学院小倉」のアーカイブ

【591】VO2 Max

安西校情報㉗(ラスト)

明日から「安西校ブログ」が立ち上がりますのでここでの「安西校情報」はこれで最後となります。本日投函の広告です。

入試当日の今日「新受験生」へ向けての紙面となります。

受験勉強しながら志望校合格と親孝行を両立させるなら文理学院だ!

親孝行??と思った方、ぜひ1度「説明会」や「体験授業」、「講習会」などへ足をお運びください。その意味がよくわかると思います。

安西校説明会3/6(土)午後7:30から羽鳥校にて開催!

体験授業(新中1・中2・中3)申し込みは本日締め切り!

春期講習生募集中!3/24(水)よりスタート!

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3/3(水)は好天ですね。高校入試本番当日、本当に晴れてよかったと思います。昨日のような天気ですと引率の先生や保護者の方々、そして生徒本人も受験会場までの道程で少々疲れてしまうでしょうから。空と同じく「これまで努力を重ねてきたのですから」ある意味、晴れ晴れとした気持ちで試験に臨んでほしいと思います。

昨日は豊田→甲府→富士吉田と3か所を周りながらお仕事を進め、午後9時過ぎに帰宅。ジムへは行かずにウォーキングへ。仕事のことで考えなくてはいけないことがいくつかあり、真剣に眉間に皺を寄せながら(笑)歩いていたら……2時間歩いていました(笑)。約12km、13,908歩、550kcal消費、VO2 Maxで同年代の男性との比較で「平均」・・・??

VO2 Max??

Maxといえば「トラ・トラ・トラ」しか頭に浮かばないがぁ~(笑)早速調べてみると「最大酸素摂取量」のことで、フィットネスの全体的なレベルを示す重要な数値だそうな。「体が1分間に使う酸素の最大量」を示す数値で、マラソン選手のような有酸素運動能力の高い人はこの数値が高いとのこと。

その数値で「年相応」との判断が出たことに、ちょっと嬉しくなるわけです。なぜって、大学卒業後から昨年11月末までの約30年間、ほとんど運動をせずに過ごしてきてしまった私ですから、この3ヶ月ほどで同輩たちに追いついたと考えれば「合格」となるわけです。(物は考えようです)

これで新たな今後の目標ができました。「良好」→「非常に良好」へ持っていけるよう「有酸素運動」の量を増やしていきたいと思います。現在は①ヨガ(柔軟性)、②ピラティス(体幹)をメインに③腹筋など軽めの筋力トレーニング、④ウォーキングをエクササイズの中心に据えていますが「ウォーキング」を「ランニング」へシフトする時期になってきたのだと理解しました。

これを書きながら「自身の大学受験勉強当時」を思い出します。学習塾や予備校に通っていなかったため今から思えば「大変に非効率な学習」をしていたと思います。帰宅後、1日7時間の受験勉強も「プロの助け無し」で行っていたからそれだけ時間がかかってしまっていたと思います。そんな非効率な学習の中で「自分の弱点」を見つけ、それを克服するための「最短距離で目標達成できるであろう計画」を立て、実行に移し……いわゆる「PDCA」(Plan→Do→Check→Act)を回しながら勉強をし、イメージで言うと螺旋状に上がっていくように学力が上がっていった感じでした。この歳になっても、これと同じことを「体づくり」でも「仕事」でもやっているということなんですね~、考えてみると。「表向きやることは違っても、やり方は同じである」ということです。そう考えると、できるだけ早い段階に「上達する(成長する)ための習慣づけ」を自ら身につけるということはとても大切であると感じます。学生であれば「学習を通じて自己成長のメソッドを体得する」ということです。そう書きながらも「私の仕事も体づくりも道半ば」ですので、更に螺旋状に色々な意味で上昇していけるよう「取るべき行動」を継続していきます。

夢を持てば、その夢のとおりになるのが人生。具体的な目標がなければ、いくら勉強をしても何の役にも立ちません。

「靴下屋」を創業した方の言葉だそうです。半分共感、半分は異論ありです。

具体的な目標がなく勉強している中で具体的な目標が明確となることがあります。私の場合、SDGsに関する学習はあくまでも「実態を知る」ために始めました。講演会や学習会、現場を見たり書籍を読んだりする中で「教育をやっている弊社ができることは何か」を考えてきました。その延長上で「具体的にやるべきことが明確になってきた」からこそ①「子ども食堂への寄付事業」、②「奨学生制度」、③「地域清掃」、④「SDGsの日」という4本柱をやっていこうという「目標」に辿り着いたわけです。

そう、まずは走り出してみることも大切です。勉強も同じです。志望校が無い状態でスタートしてもOKです。勉強していく中で目標が明確になることはよくあることです。

私だって社長業をしながら何をしたいのか、何をすべきなのかが明確になってきましたからね。

最後に上の言葉の半分共感は…「夢のとおりになるのが人生」という部分。私はまだそうなっていないですが、スポーツ選手や経営者などメディアに登場する方々の話を聴いていると「きっとそうなんだ」と思うことがよくあります。

夢のとおりになる日まで

諦めずに、腐らずに、前をむいて進んでいきましょうね!

【590】神々はみている

3/2(火)は雨ですね。夕方には上がってくるようですがたまには雨も降らないとね。

いよいよ明日、3月3日(水)は静岡県・山梨県「公立高校入試」本番を迎えます。各校舎のブログにエールなど色々と熱いメッセージが載っていますので、ここでは一言だけ。

塾生・保護者そして文理学院の教師たちのこれまでの努力が結実することを強く願う!

同時に明日は小中学部の「新年度授業開始日」です。新しい教科書に対応した指導を「予習形式」で進めていきます。新設「安西校」でも明後日から体験授業を通じて予習授業を展開しますが、そのための英語教材を昨日、今日と作成しています。昨日は新中2(①一般動詞過去形(1)、②一般動詞過去形(2)、③be動詞過去形・過去進行形、④接続詞when)、新中3(①受け身(1)、②受け身(2)、③原形不定詞、④接続詞that)と新教科書でいうUnit1で指導する内容の「体験授業用教材」を作成しました。今日は中1を作成します。着々と開校準備を進め、体験授業初日を迎えます。

社内報第1弾

人事課のアイデアで昨日「社内報」がメールで展開されました。内容はなかなかよいです。「みんなのいいとこシェア」なんていいですよね。凡そ成長する人間というのは「いい意味で人の真似をする素直さがある人」、「人の振り見て我が振り直せる人」などの共通点があります。この社内報を通じて「自分もこれをがんばっていこう」など決意新たに行動を継続していって欲しいですね。

人事課の鷲山さんは毎日出社すると豊田校全体を掃除して回ります。豊田校の望月校舎長はいつも水回りを気にしてシンクを磨いたりしています。鈴木さんは出社すると必ず人事室のドアをノックして「今日もよろしくお願いします」と欠かさず挨拶をします。こういった「徳を積む行いを私心なく継続すること」を必ず誰かが見ています。人が見ていなくても、神が必ず見ているのです。

先日、ある本にこんな話が載っていました。

アテネのパンテオンの屋根に立つ彫刻群を完成させたフェイディアスという人物。その仕事の請求書を会計官へ回したところ「彫刻の背中側は見えないのにその分まで請求するとは何事だ!」と。そこでフェイディアスは「そんなことはない。神々は見ている」と答えたそうです。この話を読んだピーター・ドラッカー(経営学者)が肝に命じたことが……

「神々しか見ていなくても、完全を求めていかなくてはならない」

だそうです。

大変に共感できます。そしてそのドラッカーの思想形成に与えた経験から得た教訓が次の7つだそうです。

1.目標とビジョンをもって行動する。

2.常にベストを尽くす。「神々が見ている」と考える。

3.一時にひとつのことに集中する。

4.定期的に検証と反省を行う、計画を立てる。

5.新しい仕事が要求するものを考える。

6.仕事で挙げるべき成果を書き留めておき、実際の結果をフィードバックする。

7.「何をもって憶えられたいか」を考える。

仕事の経験を積んで、ある程度の成功を収め、管理職層や経営職層などに身を置いている人からすると「当たり前」とも思える以上7項目ですが、意外にできていない、できていると思い込んでいるという人たちが大変多いのではないかと想像します。

例えば4.「検証と反省、計画」ですが、そもそも検証自体が的を得てない、真をついてない、本質を理解していないといったことでは、反省も計画もずれずれにズレていくわけです。

例えば5.「新しい仕事が要求するものを考える」ですが、役職が変われば会社からも、上司・部下からも、市場からも要求されるものは大きく変化します。一般職でいた時に高い評価を得ていた人間が、監督職・管理職になったら大変に低い評価を得る結果となった……なんてことはよくあることですが、その理由の1つは「自分の立場では何を要求されているのか」を理解できていないからであると思います。「理解もせず、ベストも尽くしていなければ仕事で継続的に成果を出せる人間」になれるはずもないわけです。

私も自分の立場で自分自身を顧みながら、明日からの新年度のスタートを切ります。

「和楽」の付録、今回は万年筆。今まで万年筆を使う習慣がありませんでしたので、これを機会に使う習慣を身につけていきたいと思います。

【589】明日から3月スタート!

さぁ、いよいよ3月スタートですね!!

いよいよ文理では新年度がスタートします。気持ちを一新して社業に邁進していきたいと思います。「春は出会いと別れの季節」なんて言いますが、私は別れを惜しむタイプではないため、新たな出会いに胸を弾ませながら前へ前へ進んでいこうと思います。別れても「ご縁」があれば関係を紡いでいくことが必ずできます。繋がっていかなければ「ご縁がなかった」と思えばよい。ご縁のある方々のために一生懸命、日々汗を流すだけしかできませんよ、本来人間ってものは。よほどの八方美人でない限りそうだと思います。みなさんも「新たな出会い」に胸を躍らせながら明るい春を、明るく迎えましょう!!

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安西校、塾らしくなってきましたよ。信号待ちでパチリ。いやいや素敵な校舎です。3/4(木)以降「新中1・2・3体験授業」が羽鳥校であり、この新校舎での授業は春期講習から!!着々と準備を進めていますよ。

3/4(木)より安西校ブログが立ち上がります。校舎長の田中(穂)先生と副校舎長の坂本先生が色々と綴っていきますので楽しみにしていてくださいね!

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2月最後の日も夕方から喫茶店に籠ってお仕事を。居心地のよい喫茶店のためそれなりに仕事も捗ります。今日は朝から別の喫茶店で読書を2時間ほどしながら4月に実施する「ブロック長研修」の下調べを。その後ジムで3時間半(ストレッチ+スローヨガ45分+ホットフローヨガ45分など)、おでん1軒目→ドライブがてら、おでん2軒目→喫茶店2軒目でお仕事...なんて日で充実していました。自称「1日をみっちりと愉しむプロ」ですので(笑)充実していない日は無いのですがね。おでんは大変美味しかったですよ!!2021年、食事でのおでん率は20~30%ほど??食べ過ぎですね~。「静岡おでん」ぜひ食べてみてくださいね!!

明日のブランチもおでんの予定です(笑)

定期購読している「和楽」が来ました。そろそろ京都へと思っていましたので丁度いいタイミングで新しい情報を手に入れることができそうです。(まだ中身を見ていません)

新事実!静岡で充填する水素は1kgあたりの単価は税抜きで1,300円、甲府は1,100円と200円も差があることを知りました。満タン充填で5.4kgほど入るらしいので満タンで1,188円も差があるということですよね~。なんでそうなるのか???今後は甲府でなるべく充填することにしよう!!

さて、もう数分で閉店ですので片づけを。

3/1(月)を最高のスタートで走り抜けよう!!

【588】低山登山

昨日は甲府からの帰りがなんと午前1時となってしまいました。久しぶりの「午前様」に少々疲れたようで7時間34分の睡眠の得点は85点と良質でした!!昨日はあれだけたっぷり食事を摂ったのに体重は若干落ちていまして……やはり気力体力ともに消耗したのかなぁ。あと1kg少しをこの2週間ほどで落としたい!!明日はジムでみっちり動こう。

2/27(土)は起床後にストレッチを入れ9時30分頃からWalkingへ。7.35kmを1時間35分で歩いたのですが、今日は「谷津山登山」をしました。以前から登ってみたいと思っていまして……よく詣でる静岡縣護国神社の裏山なんですね。今日は北側から登り護国神社側(南側)へ下山してみましたが「簡易ハイキング」となりました。とてもいい山でしたのでまた晴れた明るい時間帯に登ろうと思います。

Walkingから帰宅し朝風呂に入り、スーツに着替えランチを。昨日も行きましたお店へ…飽きませんね。四半世紀通っているお店です。

午後1時過ぎからお仕事にかかり、現在10時過ぎ。今日の目標としていたお仕事は全て完了しました。安西校白黒チラシ最終版作成、安西校説明会、色々な社員との電話でのやり取り、必要な電話掛けなどなど、きっちりとやり切りました!!......のでそろそろ帰路に就こうと思います。

いよいよ来週から小中学部新年度授業スタートです。「安西校の体験授業」も始まっていきます!気持ちを入れて教材作成に、授業に、生徒対応に一生懸命汗をかいていきたいと思います。

【587】Bath salts

いよいよあと2日で2月も終わりますね。「2月は逃げていき、3月は去っていく……かぁ」現在、午後8時過ぎです。甲府のある校舎に来てお仕事を進めています。「奨学生制度」利用のための覚書を交わす三者面談を実施します。2021年度は予定通り6名の生徒を奨学生として迎え入れました。新中学1年生から新高校2年生までの6名です。今日は大変にお忙しいお母様であるため、夜9:30からの面談となりました。事務所で仕事を進める私の耳に、教室から先生たちの熱い授業が聞こえてきます。中3受験生を呼んでの入試対策のツメを行っているわけです。いよいよあと5日で公立入試本番を迎えます。この5日間は落ち着いて1つひとつ確認をしていきましょう。頑張れとは言いません。「落ち着いて、冷静に、持てる力を存分に発揮して」です。

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世界のホームラン王である王 貞治さんの言葉。

「人間だからミスはするものだよ」という人がいますが、そう思ってやっている人は必ずミスをします。100回やっても、1,000回やっても絶対に俺はちゃんとできる、という強い気持ちを持って臨んで初めて「プロ」と言えるんです。

明治大学教授の齋藤 孝さんの言葉。

答えのない状況に耐える力は重要。懸垂の途中で止まっているような、何かの状態を保持している時が精神の粘りどころ。

この2つの言葉に共通して宿るもの、それは「いい意味での緊張感」です。

「緊張感のない仕事に本当の成功無し」と思います。

自作の座右の銘「自己満足なきところに他人満足無し」これも「緊張感をもって自分が納得できるまで物事を突き詰めていくことで、お客様が心から満足できるサービスを初めて提供できるのだ」という意味です。「よい緊張感の中で日々仕事をすることで、自分自身の仕事力が磨かれる」のです。

今日の会議でも私のギャグに「笑っていいのか、いけないのか」といった『ある種の緊張感』が走りました(笑)

今日はしっかりと食事を摂りました。午前中に25年通うお店で野菜炒めと唐揚げのランチを、夕方甲府へ向かう前によくお邪魔するラーメン屋で2月平日限定カレーラーメンを。最近、食事を本当に美味しくいただくことができています。しっかりと噛んで、味わいながらいただくようにしています。

昨日、ネット注文したバスソルト5kgが届きました。この1ヶ月ほどバスソルトに嵌っていますが、今回で3種類目です。量を調整しながら数日使って、リピートするか決めたいと思います。

バスソルトは古代ギリシアのお医者様であるヒポクラテスが患者を海水に浸して治療したといった話があったり、紀元前2,700年頃の中国の書に塩の配合や使い方が記されていたりと、古くから人間に愛用されていたようです。今回、購入したのはヒマラヤ岩塩(ピンク)ですが、浴槽に50gほど入れ30分ほど湯に浸かるのが良いらしいですが……30分は浸かってられませんね~。しかし、それぐらい浸からないと効果を実感できないかなぁ~。1ヶ月前に静岡のPARCO1階のお店で買ったバスソルトはとても良かったのですが、少々お高くて継続使用するにはちょっとなぁ~。次にクナイプを使ってみたのですが個人的にはう~んといった感じで、今回が3種類目。5kgで4,000円ということで買ってみましたがちょっと安すぎるねぇ。(実際、本日浸かってみたが……納得できない)誰かよいバスソルトをご存知でしたら教えてくださいね!

今日の帰宅は午前0時頃となりますのでウオーキングは止めておき、明日の午前中にジムでしっかりと汗をかき、仕事に入ろうと思います。「安西校第4回目開校説明会」などなどのお仕事が待っています!

【586】やれること、やるべきことをやりましょう!

安西校情報㉖

昨日は他県からお引越しで末広学区に転居されるご家庭からお電話をいただきました。お母さまがもともと静岡市の方で、仲良しさんのお子さんが唐瀬校にお通いになっており「文理、凄くいいよ!!」と聞いてのお電話でした。ありがたいです!!春期講習からご参加ということですので楽しみにしています!!説明会は「個別zoom説明会」を来週実施させていただきますね~!!

明日2/27(土)午後7:30より「安西校説明会」開催です。事前にご予約くださいね!!☎293-6556までご連絡お願いします!

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2/26(金)は久しぶりの雨ですね。昨晩は甲府から戻り1時間24分かけて8kmウォーキングを。450kcal消費したということですが……体が慣れてきたせいかたいへん気持ちよく歩けるようになってきました。今日も豊田校でお仕事(会議、富士地区配属社員の入社契約)⇒甲府(奨学生制度利用者の契約)⇒帰宅後に10km以上歩いてみようかと思っています。Walkingしながらラジオを聴いたり、考え事をしたりで、それもそれで時間を有効に使えて楽しいものです。

今日の校舎長会議で話をしたことの1つは「勝負所を間違うな」、「持ち時間を何にどう投入するか」、「時間帯の区分け」など『時間管理』についてでした。以前のブログの繰り返しですが「時間の使い方がすべてを分かつ」のだ!

「SDGsへの私的活動の一環」で2/11(木)からFCV(燃料電池車)に乗り換えました。山梨への頻繁な出張などもあり2週間で2,260kmほど走行しました。水素充填は静岡市駿河区曲金でするのですが、先日初めて甲府市で充填を。ガソリンスタンドのようにあちこちに「水素ステーション」があるわけではないので「計画的に先をみて」充填しておく必要があります。ここは普段のお仕事と感覚的には同じであるので苦ではありません。「私生活においても環境に配慮」していることが少しだけ自分自身の中で胸を張れるところです。

これからも「未来ある子どもたちのために、1人の大人としてできることをしていきたい」と思います。

来週から3月スタート!さぁ、心機一転??やる気継続???いずれにしても「明るく、元気に、がんばろう!」ねッ。